建築現場監督のブログ Construction engineer's blog

突破460記事! 現代の技術者に求められているのは、汗を流して肉体労働をする事ではなく、情報を効率的に操作し、新しいアイディアを生み出す事である。単なる知識は、Googleにあり!

2020-11-08から1日間の記事一覧

うつ病対策には首ストレッチが有効

首凝りを放置すると鬱病の可能性も 最近、上向きましたか? 生活や仕事環境の変化で、首に負担がかかっています。知ってますか?それを放置すると、実は心身にとんでもない事が起こる可能性があります。 現代の便利ツール。スマートフォン、画面を見る際、自…