NIRAIBLOG

建築現場監督のブログ

ゼネコン卒!建設業の方が見るべきの建築業界・知識を綴るブログ

2020-11-08から1日間の記事一覧

うつ病対策には首ストレッチが有効

首凝りを放置すると鬱病の可能性も 最近、上向きましたか? 生活や仕事環境の変化で、首に負担がかかっています。知ってますか?それを放置すると、実は心身にとんでもない事が起こる可能性があります。 現代の便利ツール。スマートフォン、画面を見る際、自…